Psychisch verzuim lijkt soms uit het niets te komen. Een paar dagen vrij, een extra vakantietje… maar is dat echt onschuldig? Of zijn het vroege signalen van iets groters?
‘SPAT-coach Carien: ‘Traject is voor mij een samenwerking tussen mij en de deelnemer’
Met mentale klachten wil je misschien alleen nog maar op de bank liggen, maar beweging is juist het sleutelwoord. SPAT-coach Carien voelt zich daarbij als
Onze samenleving is ‘hypernerveus’. De ‘mentale volksgezondheid’ staat onder druk. We hebben dringend ‘lege tijd’ nodig.
(samen) Intelligent bewegen en persoonlijke groei
In de podcast ‘Focus op Vitaliteit’ spreekt host Cathelijne in deze aflevering met Fabio D’Agata. Fabio is oprichter en directeur van SPAT Verandert. Daarnaast heeft