Een verandering bedenkt je hoofd, maar maak je met je hele lichaam. Fabio D’Agata was te gast in de podcast van Eindbazen, waarin hij praatte met Michel Vos.
Oefeningen bij SPAT werden een spiegel voor m’n eigen gedrag
Een grote verantwoordelijkheid op werk én een thuissituatie die om aandacht vraagt. Danielle merkte in 2023 dat ze steeds meer in een spagaat terechtkwam. De
Onze samenleving is ‘hypernerveus’. De ‘mentale volksgezondheid’ staat onder druk. We hebben dringend ‘lege tijd’ nodig.
Herken je dat gesprek, waarvan je na vijf minuten al denkt: dit heeft geen zin?