Overal lezen we over geluk en gelukkig zijn, maar wat is geluk eigenlijk? Hebben we genoeg kennis over wat ons gelukkig maakt en welke pijlers kunnen we volgen om geluk het beste in ons te faciliteren? Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met de SPAT methode en geluk. Verschillende mentale, fysieke en emotionele vaardigheden worden bekeken en behandeld om zo meer zicht te krijgen op ons eigen gevoelsleven.
Samen leren we concrete handvatten te gebruiken om je eigen werkgeluk en dat van je collega’s te vergroten. Daarnaast komen onderwerpen als zingeving in je werk, positieve mindset en complimenten aan bod. Geen reden om hier niet een keer in te oefenen dus!
Als je in beweging komt kan ik zien wie je bent.
Ja! Ik bestel hierbij graag het boek "Intelligent Bewegen" voor € 18,35 (excl. btw).
